-
- 6월 19일 (일)
조식 및 중식 리스트 조식 브로컬리스프
모닝빵*사각식빵/딸기*버터
계란후라이*케찹
우유*후레이크
포기김치/수제누룽지
원두커피/과일중식 오징어호박볶음*무쌈
친환경잡곡밥
미소된장국(쑥갓/유부)
연두부*양념장
숙주미나리나물
포기김치
*숭늉(冷)*
730kcal석식 고등어튀김
친환경잡곡밥
청국장찌개
온두부*볶음김치
오이양파생채
*와사비장*야식 *요쿠르트*
친환경잡곡밥/된장국
닭날개구이(국내산)
감자양파조림/생깻잎지
볶음김치
| 조식 |
브로컬리스프 모닝빵*사각식빵/딸기*버터 계란후라이*케찹 우유*후레이크 포기김치/수제누룽지 원두커피/과일 |
| 중식 |
오징어호박볶음*무쌈 친환경잡곡밥 미소된장국(쑥갓/유부) 연두부*양념장 숙주미나리나물 포기김치 *숭늉(冷)* 730kcal |
| 석식 |
고등어튀김 친환경잡곡밥 청국장찌개 온두부*볶음김치 오이양파생채 *와사비장* |
| 야식 |
*요쿠르트* 친환경잡곡밥/된장국 닭날개구이(국내산) 감자양파조림/생깻잎지 볶음김치 |
